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Bonjour !
Blog de brit
aide blog-
Vendredi 21.09 et le Old Amsterdam publié le 22/09/2007 à 00:18
J'ai été raisonnable puissance mille !
Contente de moi, j'usqu'au petit incident du Old Amsterdam mais bon, on va pas en faire un fromage, hein?
En plus, ça devait pas dépasser les 10 g , comme petit incident ! ...
(tiens, et je vais même vous avouer que si ça n'avait pas été jour de "pesée" demain, j'en aurais repris !)..
au fait !.... si z'étiez pas au régime, je vous conseillerais d'y goûter si vous ne connaissez pas :
"Old Amsterdam" !.... hummm... Tout un poême surtout arrosé d'un bon Côte du Rhône pas trop jeune .... et hop, rien que d'y penser c'est le décollage direct de mes papilles vers le 7ème ....palais....
riiiiiiiiiiiiiiiiiiire
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + 2 poignées flocons d'avoine + 1 yaourt maigre aux fruits Déjeuner : 100 gr gigot d'agneau + 150 gr pâtes complètes + salade laitue et concombre Goûter ou snack : 1 pomme du jardin + 1 poire du jardin Dîner : 2 yaourts maigres blancs + 1 petit pain blanc et 1 petit bout de fromage très gras et donc.... tout à fait déconseillé..... (mais délicieux... ) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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merci à vous .
bisous, les filles
pour moi ce matin la balance m'a annoncé 1kg 4 perdu
super mais je suis resté à fond dans le programme même si ça m'a couté
bonne journée bizzzzz