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Blog de brit

aide blog

  		• pas encore commencé, hein.... C'est que lundi que ce sera sérieux
    publié le 16/09/2007 à 11:07

    ben hier, .. c'était pas si mal, comme alimentation.. Ranadire !...
    (bon ok, ... le ptit croque-monsieur... ok.. ok... )

    Mais l'était bonnnnnnnnnnnnnnnn !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café + tartine
    Déjeuner : big salade de crudité + yaourt + 1poignée flocons d'avoine
    Goûter ou snack : thé menthe + yaourt au muësli
    Dîner : un croque-monsieur (oups) + salade
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • brit 
    publié le 17/09/2007 à 22:44
    mhmm.. quelle jolie bouche, lacarlite !!....
    On voit que t'as goûté à tout, gourmande !.. ;-)

    Bon, je vais aller visiter vos blogs pour voir ce que vous avez englouti aujourd'hui, les filles !!!... A demain !
  • lacarlite 
    publié le 17/09/2007 à 14:48
    salut brit, juste pour te dire que suite a ton message sur le forum par rapport au exercices sportif,tu dis que c'est le programme 2 mais si tu regarde en haut du programme a droite ,il y a un onglet marqué semaine 1....j'ai fait la meme erreur.bise bon courage, je commence aujourd'hui aussi!!!!
  • caropierre 
    publié le 17/09/2007 à 13:50
    un croque monsieur, qu'est ce que c'est bon!!!!
    de toute façon c'est lundi que les choses sérieuses commencent, alors......
    attention, c'est parti lol
    courage
  • plume63 
    publié le 16/09/2007 à 14:14
    pense à boire beaucoup mais sinon c'est bien oui . un croque monsieur c'est pas si terrible !

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