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Bonjour !
Blog de brit
aide blog-
C'est pourtant pas bien compliqué de se mettre c'te fichue pyramide alimentaire en tête, non? publié le 07/04/2008 à 15:34
Donc, il faut boire... boire ... boire !Manger du riz complet et de la salade...Bien !
Sans oublier les fruits frais ... Parfait !
Ben aujoud'hui, c'est mon premier jour de reprise de régime après plusieurs mois de grignotages en tous genres, mais ça se passe plutôt bien.
Ce matin, mini muesli.. et à midi : riz + salade + mandarines
Même pas dur !.... ;-)
Je frime là, mais c'est pas sûr que je ne craque pas pour du sucré au retour des enfants à 16h00 !
Croisez les doigts les filles ! Pensez à moi très fort ! Faut que je tienne, cette fois !
mon alimentation Petit-déjeuner : müesli au lait 1/2 écrémé + 1 café Déjeuner : riz complet + salade verte+ 1 cuil à c. d'huile olives + 1 cuill à soupe de crème 15% + 2 mandarines Goûter ou snack : ( rien pour l'instant... ) : - # Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Question régime, comme toi après des débuts prometteurs, les fêtes de Noêl sont passés par là puis Pâques et aujourd'hui je pourrais m'inscrire sous un nouveau pseudo parce que presque tout est à refaire mais je suis assez fatiguée et peu motivée.
Peut-être arrivera-t-on à se soutenir l'une l'autre tout en gardant notre humour.
A bientôt,
ben jcommence aujourduilaplateforme,dc jte tieno courant, mais c un voisin qi prof de sport quinous la conseillé, et de surcoit sa tante de 60 ANS SI est T MISE QQ MOIS EST ELLE ETAIT EN PLEINE FORME dc j'ose croire un prof de sport, jte tien o courant.
kiss
bonne soirére bisous