| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de brit
aide blog-
PAS FACILE DE TENIR UN BLOG publié le 07/04/2008 à 01:16
Bonjour à toutes !- Je ne sais pas comment vous faites pour tenir votre blog régulièrement les filles !
- En tout cas, chapeau à celles qui s'y collent chaque jour !!
- Moi, je risque de nouveau mon nez par ici, parce que j'ai r
epris du gras aux entournures... J'ai ralentis le sport et repris un bon coup de fourchette ! - Il est temps que je vienne de nouveau m'inspirer des recettes du site pour stopper la prolifération sauvage de mes poignées d'amour...
- AIE AIE AIE, on a beau ne manger que des miettes, on prend de partout et plus moyen de rentrer dans les petits pantalons printanniers de l'année dernière !
- Et le jogging... Quelle plaie !... pfff..
- Alors, je vais jeter un oeil sur les petits exercices de gymnastique de notre coach Aujourd'hui.com. Ca me changera de mes va-et-vient déprimés sous la pluie incessante par delà mes Ardennes d'adoption.
- J'espère que celles que j'ai croisées du temps de mes débuts "flamboyants" (bof.... 3kg, c'était pas le Pérou non plus, hein !) ... bref .. j'espère qu'elles sont encore là, qu'elles vont me faire baver devant leurs exploits sur la balance et que certaines continueront avec moi...la quête difficile du "Petit 38 pour rentrer dans le bikini 2008"
- à bises.... à plus.... à ciao ;-)
- La Brit.
mon alimentation Petit-déjeuner : müesli aux fruits frais et yaourt + café Déjeuner : rien Goûter ou snack : thé + énorme salade verte + 1oeuf dur + 2cuil de sauce salade Dîner : 1 bol de pâtes complètes + 50 gr de champignons + 3 cuill de crème légère + 1 crème de gruyère Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et bravo pour la reprise en main
pour moi c'est stagnation absolue
alors je risque de recommencer du début pour pouvoir continuer à perdre
il faut se soutenir et je suis avec toi si tu le veux
bisous a bientôt