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BON... J'admets enfin la réalité de mon KG "vacanciel"
publié le 06/11/2007 à 23:13 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1café + 2 cuilleres à s. de flocons d'avoine + 1/2 verre de lait 1/2écrémé |
| Déjeuner : | soupe au chou + salade de carottes sans huile + courgette et chou-fleur vapeur |
| Goûter ou snack : | soupe au chou + 1 tranche de pain de mie complet |
| Dîner : | soupe au chou + |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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veronelle2007
publié le 07/11/2007 à 16:04
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| moi je n'ai pas ete aussi courageuse.. je refuse de me peser depuis maintenant trois semaines .. mais je sens que je suis revenue au point presque zero.. j'en suis meme au point de me dire que j'essaierai bien la soupe au chou.. c'est dire! j'ai besoin de repartir mais je ne sais pas ou sont les clés.. je garde le lien c'est deja pas mal meme si mes visites sur le blog ont tendance à s'espacer.. biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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