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Bonjour !
Blog de brina1
aide blog-
Mc do :(:(:(:(:(:(:( publié le 31/03/2014 à 22:42
La journée a trés bien commencé, ce matin ceréale nature, lait écrémé, jus d'orange, ce midi, salade verte tomate cerise,2 tranches de jambon blanc, chevre frais, pain aux céréales, orange.
J'ai courru 30 min.
Et ce soir j'ai légèrement dérapé on a decidé de prendre mc do avec ma soeur et mon beau frère. J'ai essayé de limiter les dégat, j'ai pris un wrap poulet poivre avec une petite salade en accompagnement, de l'eau et j'ai pris un yaourt 0% en plus dans mon frigo.
Qu'est ce que vous en pensez les filles?(3) commentaires
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naiade2010 publié le 03/04/2014 à 14:40ah bah j'avais pas vu ton menu mc do est bien équilibré!!pas de soucis!!!
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Elina13 publié le 01/04/2014 à 17:48coucou ça va tu as bien limité les dégâts ce n'est pas comme si tu avais pris un hamburger, avec la sauce, les frites, la sauce pour les frites et en dessert un milkshake ou autre ;)
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fashion1910 publié le 01/04/2014 à 10:04Ça va si tu as limité les dégâts moi j ai fait hamburger maison samedi mais je n ai pas pris de frites il faut se faire plaisir de temps en temps par contre ça ne vas d êtes souvent avec ta sœur et ton bof ils ne sont pas au régime
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