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Bonjour !
Blog de brina1
aide blog-
Mercredi 26 mars publié le 26/03/2014 à 22:07
Voilà une bonne journée qui s'achève.
Comme prévu ce midi fut light:
bouillon avec un peu de vermicelle et un yaourt.
Je me suis préparé un gouter maison, je voulais le prendre en photo pour vous montrer mais j'ai oublié. Je me suis donc concocté une verrine avec un fond de céréale nature écrasé, par dessus fruit rouge encore dessus fromage blanc 0% et pour finir un peu de miel et du chocolat noir rappé pour la déco. J'ai calculé 110kcal, résonnable pour un encas gourmand.
Ce soir c'était cuisse de poulet et rondelle de carotte en papillotte, un fromage blanc et 2 kiwi.
Et j'ai donc pris le temps et trouvé la motivation pour aller courir sous la pluie pendant 30min.
Trés contente de ma journée 
Bisous les girls (3) commentaires
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Elina13 publié le 31/03/2014 à 20:02Super, je te félicite ! il avait l'air sympa ton encas gourmand :p
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brina1 publié le 31/03/2014 à 09:48non à cette saison c'est compliqué, c'est des surgelés.
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naiade2010 publié le 31/03/2014 à 09:43hummm, ça donne envie même sans la photo!!!les fruits rouges, tu les achètes en frais ?
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