En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de brina1

aide blog

  • Recap du week end et pesée du lundi matin.
    publié le 24/03/2014 à 08:26

    Salut les filles voilà une semaine qui reprend et j'éspère que la motivation est toujours au rdv, pour moi plus que jamais.
    Ce week end c'est plutot bien passé juste samedi soir ou ce n'était pas trés light mais j'ai limité les quantités (saucisson, quiche, fromage, canelé) il y a juste le vin ou j'aurais du frêner un peu, je sais que c'est trés calorique mais le vin rouge c'est le seul alcool que j'apprecie, donc quan il y en a je me fais plaisir (résonnablement bien sur cheeky) sinon pas d'écart...ou juste 3 coups de fourchettes dans les pâtes de ma fille hier soir, je n'ai pas pu resister au fromage qui fil dans les macaroni, lol.
    Voilà malgré tout la pesée du jour me satisfait, je suis à 77.9kg je n'avais pas vu le 77 s'afficher depuis au moins 1an donc trés contente, j'ai perdu 900g en 1 semaine.
    Bonne journée à toutes et motivé motivé il faut se motivé...!!! cool

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bolobolo 
    publié le 25/03/2014 à 19:12
    On reste motivééééééééééééé les filles on ne baisse pas les bras
  • Elina13 
    publié le 24/03/2014 à 21:22
    Super tu as bien géré franchement je n'aurai pas pu surtout les cannelés hmmm... mais je te félicite et oui, on reste motivé !!!
  • fashion1910 
    publié le 24/03/2014 à 18:05
    courage et motivation j ai fait des ecart ce week end aussi tkte

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).