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Bonjour !
Blog de brigou
aide blog-
debout les filles publié le 06/03/2008 à 08:53
pas de relachement , 
vous passez trop de temps sur le pc et pas assez d'activitées, allez allez 1 peu de motivation
petite séance de gym ce soir...
C'est décidé, ce soir vous faites du sport. C'est décidé, vous allez vous remettre au sport. Je viens de trouver un programme d'entrainement qui n'a pas l'air mal.
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Avis : Toujours consulter un médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice ! Allez courage.... On commence la séance...
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Maintenant, descends avec la souris...
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C'est bien!!!
Maintenant remonte ...
C'est assez pour la première journée.
Beau travail.
Va prendre une douche...
, vous voyez pas tres dificile il suffit d'un peu de volonté
bisous les filles a demain
(7) commentaires
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Amuse toi bien avec le zom..n'oublie pas qu'aujourd'hui c'est ta fête....LA FETE DE LA FEMME...et comme d'hab tu vas te taper tous le boulot de fin de semaine...PAUVRE DE NOUS...allez partons faire une balade...en ce qui me concerne...c'est remplissage du frigo...valise du petiot à refaire pour départ grand voyage lundi....(collège...Lorient...)...Bon courage pour cette journée...A demain ou lundi....attention régime.....
Bisouilles affectueuses
mais levée trop tôt avec ton coq beurk ! retraitée koa...va bosser toa !
J'ai loupé un truc ou koi ?
Zavez mangé kkchose de pas bon ?
Zavez la courante ?
Me fatiguez today !!!
koi? pas levée? mé kéketu crois? à l'heure où tu fais ton blog, je brave le vent glacial : chuis dans la campagne, moi.....et le tchat j'ai déjà posé mes jalons.......alors....euh........zut! d'abord!
file bosser au lieu de dire des bille visées! et toc!
j'applique, moi.....
gros bisoussssssssss , mon adorée !!!!!!!! mdr !!!!!!
bonne journée, bises