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Blog de brigou

aide blog

  		• mais ou sont passées les filles du groupe dukan
    publié le 18/01/2008 à 09:13

    si des filles font en ce moment le regime dukan , faites vous connaitre , merci j'aimerais bien correspondre avec vous



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : grosse galette au son d'avoine
    Déjeuner : onglet a l'echalotte ,yaourt au fromage blanc the the the
    Dîner : couscous et fiesta j'ai peur du resultat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • Edith29 
    publié le 18/01/2008 à 19:38
    coucou bonsoirrr.. et bien bon couscous ce soir.. moi je suis dukan depuis hier et je trouve super bien.. j'ai déjà perdu 2 kg mais bon je sais que ca ne va pas durer comme ça.. je vais faire 3 jours PP et 3 jours PL... je verrais bien à quel rhytme je perds ..si c trop long je ferais 5 et 5... je te souhaite un bon week end et gros bisousssssss
  • chip 
    publié le 18/01/2008 à 18:22
    bonne soirée Brigou et bon couscous, cela ne fait pas de mal de se faire du bien. Bisous à +
  • pti-coeur 
    publié le 18/01/2008 à 13:30
    Bonjour, je t'ai découvert sur le blog de Sunlight, je suis à la recherche d'un regime, et j'avais pensé à Dunkan (g le bouquin) et puis je sais plus trop car j'ai lu plein de trucs dans le forum. t'as des résultat et tu as commencé quand STP ? @ bientôt
    PS à lundi car pas là le week end ...
  • nini73 
    publié le 18/01/2008 à 12:59
    Bonne journée pour ce vendredi...je vois kel est un peu chargée
    Rebiz
  • brigou 
    publié le 18/01/2008 à 12:56
    je l'ai fait , 2 reponses seulement merci bisssssssss
  • nini73 
    publié le 18/01/2008 à 12:56
    Merci Brigou de m'avoir choisi comme amie!!
    Moi aussi je fais le régime Dukan....et je le trouve vraiment bien!!
    Biz

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