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Blog de brigou

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 26/12/2007 à 16:23

    J'ai décidé de mincir...j'ai arrete de fumer, je viens de divorcer,je suis au chomage,at j'ai pris plus de 10 kg en 1 an , il est temps que je redevienne comme avant,j'habite a la campagne a 20km de toute salle de sport,mais j'ai 1 power plate chez moi je demare apres nouvel an 2008

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the pamplemousse
    Déjeuner : steack
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires
    tags :demainunemarchede11kmavecdesamiescadevraim'aiderad


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  • JOSEE13 
    publié le 12/04/2008 à 15:36
    ce qui est bien avec dukan , c'est que ça paye très vite!! surtout quand on est motivée et volontaire comme toi!! bisous Bon week-end d'amoureux; profite, tu le rattraperas après!!!
  • rubyella 
    publié le 20/02/2008 à 10:46
    bonjour brigou,
    Tu cherches des cop's dudu, tu peux aller sur http://dukan.forums1.net/index.htm, tu y trouveras une mine d'infos et de conseil.
    Amicalement Rubyella.
  • L34 
    publié le 19/02/2008 à 15:12
    SALUT brigou, tout comme toi je vais commencer le regime dukan j'ai une copine qui la fait et cela a tres bien marche bravo a toi et tien moi au courant bizzzzzzzzzzzzz a bientot L34

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