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Bonjour !
Blog de brigitte50
aide blog-
enfin je commence a perdre du poids publié le 13/06/2009 à 12:05
aujourd"hui voila deja 8 semaines que je suis sur ce site et j"ai deja perdu 6kg 700 et je suis contente de moi je suie le programme d"aujourd.com cela me permet d"equilibrer mes repas j'ai egalement supprimer tous ce qui est sucrer ainsi que les matieres grasses cette semaine j"ai decide de commencer la marche pour 30 minutes par jour car mes jambes sont moins lourdes
(1) commentairestags :régime alimentaire
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tu as une belle perte de poids bientot LE palier je suis pressé de l atteindre aussi mais patience ...... je commence a peine je suis vraiment etonnée ce site est genial je fait pas toujours les repas a la lettre mais je ne mange plus sucrée et gras comme toi et surtout que de l'eau (coca zero des fois ) mais je suis une vrai eponge je garde pas mal d'eau même en prenant des plantes pour eliminer!!!
bon courage a toi et merci de ta visite
2m1 la pesé je ne tiens plus en place lol
gros bisous bonne journée