Blog de brigitte50
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Je m’appelle..brigitte j'ai 50 ans je travaiile dur depuis des annees et j"ai accumule 50 kg en 30 ans je suis veuve et je vis avec mes 2 filles .j'ai essaye pleins de regime mais rien ne marche chez moi je fais de la retention d'eau quand je fait un regime je prend 2 ou 3 kg j'ai de l"artorse et de l"hypertension je voudrais perde 25 kg je travaille debout toute la journnee et j'en peut plus comment faire ?j'equilibre mes repas ,mais aucun changementet je ne veut pas prendre de medicaments pour maigrir je mange environ 1200 calories par jour et je travaille 6 heures par jours + je fais 3 nuits de garde le week end , je m'occupe de personnes agees pas simple ma vie
j'ai les jambes qui enflent le soir mon medecin me dit que c"est la premenaupose j"aimerais avoir des nouvelles de personnes comme moi qui auraient reussis a perdre merci a toutes
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