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Blog de bridgide

aide blog

  • publié le 27/09/2007 à 13:54

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fruits préssée, bol de céréales+lait écrémé thé nature
    Déjeuner : 150g de frites au four,viande hachéé grillée 2 tartines de pain céréales avec carré frais gervais %0 compote de pommes
    Goûter ou snack : 1 fruit
    Dîner : tian de légumes poisson vapeur ou taboulé au poulet yaourt nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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