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Bonjour !
Blog de bridgide
aide blog-
garder la motivation publié le 20/09/2007 à 16:58
garder le cap pour lutter contre ces kg. je me surprend à vouloir continuer, mais il le faut!!! maintenant il faudrait, que je me façe violence pour faire du vélo, j'en ai 1 tout neuf dans mon garage...mais ma région est pleine de côtes a franchir...LA BONNE EXCUSE oué je sais c'est pas cool. a+mon alimentation Petit-déjeuner : jus de fruit préssé bol de céréales avec du lait Déjeuner : viande hachée de veau carottes courgettes à la pöele et 1 tomate provençale . fromage et pain céréales Goûter ou snack : erreur mais g craqué pour 1 esquimeau glacé et 1 moitiée de melon Dîner : certainement 1 potage et 1 yaourt nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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