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publié le 21/11/2007 à 17:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de céréales avec yaourt nature quelques noix 1 jus de fruits préssé 1 thé aux fruits. |
Déjeuner : | gratin de légumes avec lapin cocotte salade verte yaourt et 1 clémentine 1 café et 1 carré choco |
Goûter ou snack : | boisson fruits mangues bananes |
Dîner : | tarte aux poireaux fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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