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Blog de bretagne

aide blog

  • J'ai décidé de mincir
    publié le 26/06/2007 à 21:14

    j'ai décidé de maigrir car actuellement je me sens très mal dans ma peau - je suis en permanence avec des maux de ventres ma garde robe est tout à refaire et bien d autres problèmes que pour l instant je ne peux pas évoquer

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un grand bol de café + 2 crêpes
    Déjeuner : salade carottes +mais + soja et un bon morceau de pain
    Dîner : tomates + 1 nem+ 1 actifidus
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:42
    Bonjour bretagne

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour bretagne,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:51
    Bonjour bretagne,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • starose 
    publié le 21/07/2007 à 15:09
    bonjour Bretagne,
    J'espère que ta semaine s'est bien passée et que tu n'a pas trop craqué sur les petits plats faits pour ton mari.
    Moi, ce matin, j'ai voulu essayer un maillot de bain qui me plaisait bien !! Quelle idée ! J'en suis toute démoralisée. Qu'est-ce que c'est que ces miroirs en 3 D qui montrent tous les défauts. ça devrait être interdit. Bref, tout ça pour dire que je suis repartie sans ce maillot et que je ne suis encore pas parvenue à perdre le moindre petit kilo. Je suis découragée.
  • bretagne 
    publié le 15/07/2007 à 11:22
    bonjour ce matin petite forme le temps y est pour beaucoup il ne fait que pleuvoir, levé 8 h ce matin , envie de prendre l'air , j ai donc enfilé mon short et mes baskets et je suis partie faire un petit tour 2 h 30 et je ne m'en suis même pas rendue compte bref au retour j'étais bien l'iimpression de mettre vidé la tête et hop c'est reparti un petit tour sur la balance avant la douche - une semaine que je ne m'étais pas pesée , 74 kg au compteur youpi , reste plus qu'à ne pas dévorer le super plat de viande qui mijote depuis ce matin préparation par mon mari

    aie aie à bientot je vous tiendrai au courant
  • khaoula 
    publié le 28/06/2007 à 12:34
    salut Bretagne, je te conseil de ne pas changer ta garde robe, et meme lorsque tu achetes des nouveaux vetements prends toujours la meme taille il faut avoir des repaires et un but pour motivation. et puisque tu adore le bricolage comme moi, profite de ce hobi pour passer le temps et penser a autre chose qu a manger, je te souhaites du courage et n oublie nous sommes toutes avec toi, bisoussss

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