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Défi perdu mais je continue!
publié le 07/04/2008 à 12:13 |
Coucou les filles, comment allez-vous en ce début de semaine?
Moi comme ci comme sa mais la motivation est là! J'ai loupé mon défi d'arriver à 70kg ou même passé en dessous...
Je me suis pesé dimanche et au compteur...72 kg donc +500grammes mais à vrai dire je suis contente car la fin de semaine fut un carnage niveau bouffe (kebab, salade du McDo et raclette!!). Mais vu que j'ai commencé mes abdos quotidiens (100 abdos quand même!
), peut-être que sa a joué...
Et puis la santé n'est pas trop au rdv en ce moment (carence alimentaires, fatigue anormale, reflux gastro-oesophagien)...Sa ne facilite pas les choses. J'ai RDV chez mon médecein en fin de journée.Je vous tiendrais au courant.
La grande bonne nouvelle c'est que je pars en week-end prolongé, du 1 au 5 mai prochain, à la playa!Yes! Je vais du côté de La favière, près du Lavandou (83).
Je pense que sa va vraiment me faire du bien, je suis en manque de soleil et de cigales!
Allez bonne journée et à très vite
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales + 2 kiwi |
| Déjeuner : | Salade de riz (tomates/fromages/jambon et oeuf) |
| Goûter ou snack : | fruit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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allez d'abord ta santé, et ensuite le régime
gros bisous