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Coucou mes pipounettes!!Lol
publié le 28/05/2009 à 20:26 |
Un petit post pour vous faire un petit coucou!!
Grosse journée aujourd'hui alors suis naz.
Côté régime, je tiens bon.Aujourd'hui au menu c'était :
- Petit-déjeuner: café + pain + beurre+ fromage
- Déjeuner: Pizza jambon-champignon (si si j'ai le droit!)
- Gouter : 1 peche
- Diner: 1 tr de saumon + 1 oeuf+aubergines + 1 yaourth
Courage à toutes.Moi l'objectif c'est 62 kg au 1er Juillet (car après c'est les vacances et la playa!)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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hate de perdre les kilos en trop !