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Blog de boutis13

aide blog

  		• Bon dimanche ...........
    publié le 20/01/2008 à 07:24


    je vous envoie un  peu de soleil de ma provence pour vous réchaffer le coeur  ........

     

    j'ai pris cette photo hier dans nos belles collines du midi 



     


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café
    Déjeuner : lég + fromage + mandarine
    Goûter ou snack : café
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (32) commentaires


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  • malone 
    publié le 23/01/2008 à 21:19
    bonsoir Boutis13 belle journée ,promenade en fôrêt, j'ai vu 8 écureils, c'est magnifique, avec ce spectacle, c'est le soleil de la journée, cette après-midi, je suis allée rendre visite à ma voisine qui a été opérée et en soirée, je vous ai toutes, quel bonheur!!!bonne soirée
  • josette59 
    publié le 20/01/2008 à 23:48
    Coucou mon amie, je pense très fort à toi, là je vais me reposer, demain matin départ à 9 h 30 piscine, un peu de marche, merci de ton soutien, je reviens demain en soirée.
    pleins de bises sans oublier P'tit Louis.
  • maflo 
    publié le 20/01/2008 à 22:28
    Bonsoir ma Renée . Bravo 24kg c'est énorme j'admire ton courage . Tu tiens vraiment le bon bout . C'est super génial dis donc . Moi aussi je ne suis pas mécontente de mon régime . Je trouve que finalement il fallait juste que je rééquilibre les quantités d'aliments. J'ai quand même de la chance car je ne suis pas trop gourmande et je n'aime pas les gâteaux avec de la crème style st honoré, choux , éclairs etc;... j'adore juste le chocolat et les biscuits. je te fais d'énormes bisous et attaquons ensemble notre dernière dizaine. Moi je n'irai pas jusqu'à 60 kg comme toi car je ne pourrai pas arriver à avoir 13kg de moins que que ma taille. .....J'ai déja perdu beaucoup de poitrine ....bonne nuit
  • ptit_fleur 
    publié le 20/01/2008 à 22:09
    Désolée d'avoir été si peu présente ce week end je passe te souhaiter une douce nuit mon amie, une bonne semaine également................

    gros gros bisous et à demain

    BONNE NUIT
  • miaou13 
    publié le 20/01/2008 à 21:54
    bonsoir ma douce j etais persuade d(etre venue ce matin sur ton blog mais je ne voois pas d'artilce bizarre
    enfin passe toi aussi un etres agreabel nuit
    auj je me suis bcp promene
    avec mon amoue et mon eptit sam tant il faisiat doux mais mes genous ont dit stop au bourt de 2h lol amors je suis rentree bisouss a toi et petit louiis bonne nuit ma douce re,nee et excuse moi j'etais persuadee d'etre deja venue patricia
  • doudoune45 
    publié le 20/01/2008 à 21:46
    Bonsoir ma grande et douce amie,
    je sais que je peux compter sur toi comme toujours!
    Tu es si généreuse et fidèle amie précieuse!
    Passes une belle et douce nuit!
    Prends soin de toi! Bisous xxx
  • malone 
    publié le 20/01/2008 à 21:34
    bonjour Boutis13, beau paysage en provence, avec ses vieilles pierres,il y fait beau et chaud tout le temps,c'est agréable pour le moral, j'ai perdu 500g cette semaine,,une ou deux erreurs peut-être, merci de m'accepter comme amies, demain je vais à paris en consultation;bonsoir et à bientôt
  • malone 
    publié le 20/01/2008 à 21:32
    bonjour Boutis13, beau paysage en provence, avec ses vieilles pierres,il y fait beau et chaud tout le temps,c'est agréable pour le moral, j'ai perdu 500g cette semaine,,une ou deux erreurs peut-être, merci de m'accepter comme amies, demain je vais à paris en consultation;bonsoir et à bientôt
  • malone 
    publié le 20/01/2008 à 21:31
    bonjour Boutis13, beau paysage en provence, avec ses vieilles pierres,il y fait beau et chaud tout le temps,c'est agréable pour le moral, j'ai perdu 500g cette semaine,,une ou deux erreurs peut-être, merci de m'accepter comme amies, demain je vais à paris en consultation;bonsoir et à bientôt
  • malone 
    publié le 20/01/2008 à 21:29
    bonjour Boutis13, beau paysage en provence, avec ses vieilles pierres,il y fait beau et chaud tout le temps,c'est agréable pour le moral, j'ai perdu 500g cette semaine,,une ou deux erreurs peut-être, merci de m'accepter comme amies, demain je vais à paris en consultation;bonsoir et à bientôt

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