Lorsque j'ai débuté ce programme d'alimentation, le 20.08.07, j'étais une petite souris (pas si petite que ça puisque j'avais une surcharge de 43 kg) très effacée ........ écrasée par les problèmes de la vie et une santé pas très brillante .........

A l'age de 10 ans, j'étais déjà obèse ......

Je suis tombée tout à fait par hasard sur ce site, et ce qui a fait tilt en moi, c'est la préparation mentale, car dans le passé, j'avais déjà eu l'occasion de travailler mon mental et de constater les bienfaits que cela pouvait procurer ...........

j'ai démarré, sans aucune conviction, me disant un de plus ......... on verra bien ...... etc, etc, etc .......

lorsque l'on ma demandé combien je voulais éliminé ......... j'ai répondu 20 kg ..........pensant que ce serait pour moi, la plus belle et la plus grande des satisfactions ........

dès l'écoute du premier enregistrement audio, j'ai ressenti du bien être et de la paix intérieure .......et, miracle ......... j'ai commencé à mincir .........

au fils des jours et des semaines ............ mon poids s'allége, régulièrement  ...........

mon comportement vis à vis de la nourriture a complétement changé ............ je ne ressent plus ni faim, ni envie .......... plus rien ......... je me nourris pour vivre, et mange juste ce qu'il me faut ............

Je peux vous certifier que pendant les fêtes, je n'ai jamais touché ni à un dessert, ni à aucune sucrerie, pas un seul chocolat ........

Je suis sure que demain, je vais vous annoncer un poids encore en baisse ......

Ma santé physique s'est considérablement amélioré ........ mon diabète s'est enfin stabilisé ..... plus de problèmes de digestion ........ mon alimentation est très saine ........

sur le plan moral ......... c'est l'apotéose ...........un grand feu d'artifice ........

Demain, je vous parlerais de mon mental .................