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suite et fin .........
publié le 27/12/2007 à 10:50 |
. Ensuite, utilisez votre majeur et votre annulaire pour caresser vos sourcils, puis le haut et le bas de vos orbites, de l’intérieur vers l’extérieur. Enfin, tapotez votre pouce contre vos tempes et lissez votre visage vers l’extérieur.
Un petit cadeau pour vous récompenser d'avoir bien travailler ..........
allez voir mon album ...............
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café |
Déjeuner : | riz + lég + poisson papillote + mandarine |
Goûter ou snack : | thé vert |
Dîner : | potage + mandarinbe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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une bonne dose d'exercice histoire de remettre en route la machine,enfin temporairement avant le prochain reveillon,et apres au boulot plus d'excuse.......
je t'embrasse bonne journée