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Bonjour !
Blog de boutis13
aide blog-
panne d'oreiller .......... publié le 04/12/2007 à 11:05
réveillée à 7 h 10 ce matin ......... pas de préparation mentale, pas d'obdo .........vite, vite, réveiller mon P'tit Louis, le faire se préparer, déjeuner, les médicaments ........ son orthophoniste arrive à 8 H 30...
c'est à moi aujourd'hui qu'il faut dire .......
aller Renée on bouge, on gbouge, on bouge ...... lol ......mon alimentation Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait /soja + pain compl aux fruits secs + café Déjeuner : lég grill + gambas grill + pomme Goûter ou snack : thé vert Dîner : potage Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (34) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors, les filles on fait en plus, des O X O X O X ...... faites un essai, vous allez sentir les muscles de votre cou ...........
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Tob log est super ! quel moral d'enfer. Continue comme ça fait tellement du bien.
on commence par faire une série de 20 A E I O U en articulant très largement ..............