Blog de boutis13
aide blog
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c'est souvent auusi le jour des grands parents .........................
je suis très occupée en ce moment pour l'aménagement de mes gîtes et leeur promotion .........
hier pas eu le temps de passer sur vos blog .........
une amie m'a laissé un com ...... sa première méditation et le bien être qu'elle en a tirée ..........
qui parmi vous la pratique ........ ou une autre discipline ...........
j'ai commencé par l'hypnose, l'auto-hypnose, la méditation, le reïki et actuellement, hypnose, cohérence cardiaque et reïki .........
c'est extraordinaire le bien-être que l'on peut ressentir avec toutes ces pratique ...............
mon blog me fait des caprices ............ je n'arrive pas à entrer mon alimentation ............
hier idem ..........
Bises!
je vous dis donc bonsoir et bonne et douce nuit à vous tous ............
Bizzzzzzzzzzzzz à demain
bon courage a toi et gros bisous
Pour la méditation je suis trop nerveuse pour y arriver ,dans un temps j'ai voulu faire du yoga ,je ne suis jamais arrivée à me laisser aller
quant a ton site pas mal tes gites aussi ,je souhaite que tu trouves des personnnes qui soient intérêssées pour venir si loger pour visiter notre belle région
j'espere que ptit LOUIS va bien je vous fais de gros bisous merci pour tes gentils coms
vas sur le site :
anticancer.fr
d'abord, tu dois te faire inscrire, c'est immédiat, puis tu vas sur "magazine" et tu cherche la rubrique :
30 mn de relaxation guidée
tu peux aussi aller sur
apprendre soi-même
là on t'explique comment pratiquer la cohérence cardiaque ............
la relaxation guidée, tu n'as qu'à enregistrer sur un mp3 et écouter en te relaxant
la cohérence cardiaque, tu n'as qu'à suivre les vidéos ........
j'espère que tout cela va pouvoir t'aider ..........
bonne soirée à toi
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée