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Bonjour !
Blog de bourica
aide blog-
c est un desastre publié le 09/08/2007 à 19:16
les filles a vos crayonsmon alimentation Petit-déjeuner : pain nutella Goûter ou snack : pain nutella Dîner : salades Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ba alors où es tu???
faut pas désespérer comme ça , tout d'abord il faut jeter ton pot de nutella ! et prendre des céréales ou des fruits ou même du pain complet en premier lieu le matin parce que tu restes avec cette sensation d'échec du matin toute la journée et c’est pas bout pour commencer ton régime, et tu verras qu'au bout de deux ou trois jours avec ce rythme tu te sentiras mieux
garde espoir
bisous ton amie grisette
Courage tu a craqué , certes, mais voilà c'est passé .
Au lieu de faire un régime, qui te frustre, essaie de manger plus équilibrer en quantité raisonnable, bois de l'eau et tu verras, tes kg s'envoleront.
Courage
Bises
Estelle
merci pour l'invit...
ba alors t’as pas l’air d’avoir la pêche ???
Je sais..
C'est facile à dire mais tu verras qu'avec ce site t’apportera beaucoup, il ne faut surtout pas te miner ma jolie, le fait de créer ton propre blog avec tes repas d'inscrits jour après jour, tu te sentiras mieux avec toi-même avec ce suivi journalier sans compter tout le soutien que les filles t'apporteront.
Aller un joli sourire !!!
Et je veux voir toutes tes dents !
N’hésites surtout pas si t'as besoin je te ferais un coucou tous les jours.
Portes toi bien
Bis
Indra