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vive le weekend mais sa passe vite!!!!!!!!!
publié le 16/01/2009 à 08:24 |
salut a toutes comment alllez vous
moi sa va
aujourd'hui 


apres
du sport
apres tout sa une bonne
et manger ,aller chercher mon homme a son boulot et apres ordi
ou tv
et apres une bonne nuit de sommeil comme titi
voila ma journée et encore un weekend charger et demain c la peser
bon je vous laisse bonne journée et bisous




| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain beurre 1c ac de confiture lait jus d'orange |
| Déjeuner : | couscous 1 yaourt et une clèmentine |
| Goûter ou snack : | pommes |
| Dîner : | a voir |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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reste bien au chaud car ca caille grave !!!
bisous
bonne journée ma belle bisous ah vivement le printemps