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Blog de bouleval
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pleines de motivation publié le 16/02/2010 à 09:05
Salut les filles,
Hier ça a été une journée pleine de nouveauté d'abord je me suis lancée et j'ai proposé des défis pour le groupe des mini défi II et j'ai aussi rejoint le groupe des Palourdes et j'en suis très contente
J'ai fait du sport 1 heure de step sur la wii soit 5100 pas et une série de 30 abdos.
Il y avait longtemps que j'en avais pas fait et je le sens.
Aujourd'hui je remet ça mais je ne pense pas que je vais faire encore 1h de step, je pense que je vais en faire 30 mn et que je vais faire du jogging ou du vélo (toujours sur la wii dehors il fait trop froid)
Aujourd'hui c'est le dernier jours des défis de maud13 donc il faut aussi se surpasser avec les pompes, la chaise invisible, l'escalier et la soupe.
Allez courage les filles on tient le bon bout
bisous bisous
(5) commentaires
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alors c'est avec grand plaisir que je te compte parmi mes guerrières lol ;o)
tu as vue les regles !
et le sport d'hier alors tu as tout fait !!!! et aujourd'hui que vas tu faire !
bonne journée ma belle
bisou ;o****
ps : je te sens très motivée, c est génial continue bichette !
je viens de voir ton message sur le groupe des palourdes et je t'y est répondu !
va voir choupinette ;o)
et bien dit donc belle motivation c'est génial continue ma belle ;o)
alors oui j'ai été gater mais comme il a fallu aller à l'hopital et bien nous ne l'avons pas feter comme d'habitude mais c'est pas grave ce sont les aléas de la vie !
si je comprend bien tu t'es inscrite partout ouah super ! tu chome pas là !
je te dit bon courage pour tout le sport d'aujourd'hui et passe une bonne journée ;o)
bisou ;o*****