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Blog de bouleval
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Aujourd'hui : Plombier publié le 05/03/2010 à 08:44
Hello girls !
Aujourd'hui c'est le retour du plombier !
J'espère qu'il va finir assez vite ce qu'il a à faire car ensuite il faut vraiment que je me remette au sport.
Faire du sport le soir c'est pas évident,
je suis fatiguée et donc je n'en fais pas beaucoup.
Et en plus hier j'ai été distraite par le bel idalgo moralité zéro pointé en sport.
Avec la formation je me suis un peu laissée vivre et je pense que la pesée de demain ne va pas être super bonne donc il faut que je fasse mon maxi aujourd'hui pour limiter les dégâts.
Donc dès que Monsieur fuites sera parti
hop wii fit à fond avec 30 mn de step d'endurance suivi par des abdos et les défis de vivi590.
Cette après-midi, je vais aller marcher 1h et ce soir c'est les cours et la course dans le magasin.
Je pense que cela suffira en sport pour la journée.
Côtè repas :
Petit déj : Un thè + 4 biscuits aux céréales (215 calories)
Déjeuner : Saumon + PDT vapeur + 1 yaourt nature (380 calories)
Diner : j'en sais rien !
Si vous avez des idées ....
Je vous quitte car le plombier arrive
(3) commentaires
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Tu es sure qu'il ne ressemble pas plutôt au bel hidalgo et que c'est pour ça que tu as la tête ailleurs? A moins que ton plombier ne soit un beau britannique qui parle l'anglais... couramment!!! lol
Bon j'arrêtes mes bêtises!
Courage pour demain.
Bisous
je suis sur qu'avec la balance ça vas aller tu n'as pas fait d'écart donc pas de raison qu'elle ne penche pas du bon coter sinon tu me l'envoi je vais lui parler moi à dame balance ;o((((( aucune négociation possible !!!!! et hop tu vois je la prévient ge,timent !
aller ma belle dès que tu peux un peu de sport sinon tes muscles vont se relacher donc gooooo dès que tu peux !!!!
gros bisou d'encouragement ;o*****