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Blog de bouleval

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  • 2ème jour - 4ème semaine
    publié le 27/10/2009 à 22:22

     Salut les filles,

    bon alors aujourd'hui ça a été.

    je me suis réveillée à 6h30 c'est génial quand on a rien  à faire non. bon bref petit déj à 7H et ensuite ordi jusqu'à 10h en attendant que mon fils se réveille. Ensuite ménage, douche et puis canapé avec mon fils.

    Aujourd'hui, pas de sport, pas envie alors tant pis on verra ça demain

    cette aprem j'ai rien fait j'ai regardé la télé tout l'après-midi.

    A 19h je commence à préparer le repas et là en voulant couper les carottes en rondelles et bien j'ai confondu la carotte et mon pouce.

    aie aie aie u n bout de peau en moins, le pire c'est que je peux pas plier le doigt sinon ça va quand même.

    j'espere que votre journée c'est bien passée et je vous dis à demain

    bisous bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + biscuit aux céréales + 1 verre de jus d'orange + 1 yaourt au bifidus
    Déjeuner : chili végétarien + riz + 2 oeufs + 1 babybel + 1 salade de fruit allégée
    Goûter ou snack : 1 pomme + 1 thé
    Dîner : rissoto aux champignons + 1 babybel + 1 tr de painde mie + 1 yaourt nature 0% avec aspartame
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • Nadoutchka 
    publié le 02/11/2009 à 09:40
    3 SEMAINES = PRESQUE 3 KG PERDUS C CORRECT !
  • Nadoutchka 
    publié le 02/11/2009 à 09:38
    Encore 34 kg à perdre ! Bon courage ! Moi, je voudrais en perdre 25, atteindre 49 kg ce serait l'idéal ... mais je fais trop le yoyo

    J'ai pensé au docteur COHEN pour 50 cts par jour mais au chômage...On a le moral dans les chaussettes à ne pas travailler Soigne bien ton doigt.
  • bouleval 
    publié le 28/10/2009 à 16:09
    mon pouce se remet doucement mais çà fait mal quand même il me manque 3 millimètre carré de peau. çà fait un trou c'est trop bizarre.
    Le chili végétarien est au menu de la semaine 4 et en fait c'est un chili sans viande et c'est super bon.
    En générale ce que l'on a dans les menus est assez bon je trouve.
  • regard-du-coeur 
    publié le 28/10/2009 à 14:18
    Kikou val
    Pour ma journée d'hier j'ai fait comme toi
    pas bougé, pas de sport et télé.! pff
    Pas follichon le programe, mais quand le moral n'y est pas!
    Il n'y a pas d'envie! Grr
    Et comment va ton pouce?
    Pas bien de confondre carottes et doigts! lol

    Passe une belle fin d'Aprem, GrOs KissOu val

    Ps: au faite, c'est quoi le chili végétarien ?,
    Je connais pas, c'est bon ?? ;)
  • elea13 
    publié le 27/10/2009 à 23:12
    Coucou,
    Une diet nikel félicitations à toi Valérie, bon courage pour demain bisous.

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