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Bonjour !
Blog de boul68
aide blog-
Mars, une vraie catastrophe... espoir pour AVRIL ! publié le 04/04/2009 à 16:29
Je n'ai vraiment pas pu commencer le régime. Pas assez motivée, trop froid... Bref, toutes les excuses possibles.
Mais là, plus le choix... j'ai encore pris 1,5 kg !
Alors, je démarre par une cure de vitames bio, avec une cure de régul transit. Pour avoir le moral et chasser ma fatigue. Je vais également, comme le propose le site, commencer à boire 1,5 litres d'eau par jour.
De plus, je viens de faire un tour de VTT avec ma fille. Une heure de ballade à travers la forêt de notre vallée.
Allez, il faut que j'y arrive comme vous toutes....
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes, beurre, café au lait Déjeuner : légumes (carottes, céleri) veau cuit dans une cocotte, 1 poire. Goûter ou snack : Fraises, un fromage blanc Dîner : invitée chez ma soeur : oups ! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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mancha publié le 21/04/2009 à 09:36Salut! j'ai aussi pris 1 kilo avec Pâques,mais il faut positiver et tu vas reperdre!!! Bonne journée!
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SainDoux publié le 08/04/2009 à 17:43Bah, 1 kilo 500, tu réussiras à t'en débarrasser, c'est sûr ! Surtout si tu l'avais déjà perdu avant (disons qu'il était juste égaré, parce que tu ne l'avais pas lancé assez loin ;-) ). Le plus important, ce n'est pas tant de commencer un régime ou de s'y tenir, mais de revoir son alimentation en profondeur. De toute façon, un régime, c'est fait pour être transgressé, non ? Prends courage et essaie de te stabiliser. Ensuite, si tu as mis 15 ans pour emmagasiner tout ce poids, tu mettras un peu plus de temps à t'en défaire. Tiens bon et pense au printemps.
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