Blog de bouillotte
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Bon et bilan de semaine, de fin de semaine plutôt exécrable!!! Mon "dou" m,a fait une belle surprise en acheter des croissants aux amandes que j'adore. Mais voilà..il en a acheté 5!!!!! Au secours, j'ai bien voulu me sauver, en prendre une moitié, le prendre avec de l'eau, je n'ai pu résister. Résultat, j'en ai manger 2 ce we. Index calorique : 600!!! Et pis le sucre attire le sucre...les hormones aussi...sac de croustilles en surplus (aux légumes,mais qand même) et puis paf les pâtes refont leur apparition. Mais par dessus tout je garde le moral. Je prends soin de moi, je me suis coupé les cheveux! Décidément ces hormones me font tout faire! Et bien ça me redonne le gout de prendre soin de moi. Ya pas que l,exercice et la bouffe santé , ya aussi le plaisir de se faire une beauté !!! À vos miroir jeune fille, faites vous coquette. Le reste viendra.
Enfin, puisqu'il faut en parler, je tiens à dire que je n'ai pas perdu 6 kg!!!!!!! Je sais que ca peut décourager de voir les autres perdre et pas nous. Et bien, je ne sais pas en fait si j'ai perdu un poil! Grosse erreur de mesure, voilà!
Retour au gym, je commence la cardio tae boe demain soir. Et j'ai meme attirer ma soeur au gym! A deux, c'est mieux!
Bonne semaine les petites ;)
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
alors, petite baisse de moral? allez, ca ira mieux demain...
bon, pour les croissants j'dis pas (encore que j'aurais bien craqué moi aussi), mais les pates, tu peux en manger, c'est pas grave... après tout dépend de la quantité et de la facon dont tu les cuisines...
bon moi aussi je me remets au sport, je suis sure que ca aidera!!!
Bon courage... et biz..........