| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bouillotte
aide blog-
Ma première marche! publié le 22/08/2007 à 04:57
Et bien voilà, c'était pas si compliqué que ça, j'enfile une paire de souliers confo et hop! Question de faire descencre les pâtes (oups!) aux trois fromages (double oups!!!) je suis une tricheuse. Je suis pas certaine de la quantité de m.g. des fromages, mais c'est certainement pas du 0% (triple oups!) Il y avait certainement deux formages de trop. Mais c'était bon, j'ai pris une salade avec ca, ça compense! Et la marche, j'ai bien failli me perdre! Maintenant que j,ai retrouvé mon chemin et bien j'y retourne. Pénard, tranquille, on entend même les cigales, ça relax avant le dodo!mon alimentation Petit-déjeuner : Jus orange, café, 2 muffin son et carottes Déjeuner : Flan au thon, yogourt maison Goûter ou snack : muffin aux carottes Dîner : Salade + pâtes trois fromage!!! Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
