Blog de bouhbouh
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alors reflexion du jour: pkoi kan on perds pas ca nous enerve et pkoi qd on perd trop vite moi ca me fait fliper hihi et oui aujourd'hui:80,4, plus d'1kg en deux jours, normal? juste de l'eau qui part? carences?? bref je sais pas trop pourtant je suis pas le regime a la letre, tient hier soir me suis dit on va rajoute un lataige et du pain histoire de vraiment manger de tout;... enfin bref je sais pas trop koi penser, est-ce que je reprendrai tout?? bref du coup je met mon allimentation detaillée pr que vous me disiez ce que vous en pensez hihi
sinon suis super contente mddr faut pas croire j'ai juste peur de me faire des fausses joies...
wao suis fiere de moi ce soir au diner: prevu: poulet grillé, tomates et jus de prunes, bon ben j'ai juste fait le poulet grillé que j'ai mis entre 2tranche de pain, pas envie de dire aurevoir aux feculents sinon qd je reviendrai a une alimentation normale ca va etre la fete!
bon ben là ou suis fiere de moi: un moment l'idée de tartiner ces 2belle tranches de mayo m'a traversé l'esprit(ma colloc mange des fois de la mayo, dc y'en a a la maison) et là j'ai dis non!! et dieux qu'il etait bon ce poulet! par contre les tomates et les prunes.. non, cet aprem j'ai bu un grand verre de jus d'orange lol
bisous les fifilles!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
un grand jus d'orange fraichement pressé, un café |
| Déjeuner : |
un grand steack, 250g, laitue 4tomates, une demi pomme |
| Goûter ou snack : |
un graaaaaaand verre de jus d'orange |
| Dîner : |
poulet(environ 100g) et pain(environ 40g) |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |