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PAS BIEN, MS TROP BON !!!
publié le 10/02/2008 à 21:14 |
Mais voilà , je crois bien que ça aura servit à rien ma balade à pied car se soir a la fin de mon repas j'ai craquer pour c'... j'ose pas vous le dire ... 11 crottes au chocolat .... était trop bon , j'en ai mal au ventre ... bon ben c'est pas très cool , mais quel plaisir, j'en ai meme du mal à culpabiliser car je les ai savouré ces petites gateries...
Je me ratraperai cette semaine et puis ce soir je vais faire 100 abdos et meme 200 si je suis motivée...
Allez les filles dite moi que c'est pas grave ;)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Evidemment je plaisante. J'ai vu ton profil 4.8 kg depuis le début de l'année c'est super bien, alors ce n'est pas un petit écart qui va ruiner cette belle réussite. Une heure de marche ça doit faire perdre une centaine de kcal, c'est peu. Fais attention demain et ça ira ! Tu n'aurais pas un petit manque de magnésium ? Bien sûr on peut juste être gourmande sans en manquer, heureusement, mais on ne sait jamais ! Bon courage !