| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de boudi53
aide blog-
18/10/2014 : Un an déjà ... publié le 18/10/2014 à 21:03
Eh oui vous ne rêvez pas c'est bien moi ^^ Je viens de voir la date de mon dernier article et me revoilà après quasiment un an tout pile! Un signe ;-)
Bon je sais pas ce que ça va donner mais j'espère que c'est un vrai retour et qu'il va me permettre de me débarasser de mon surpoids :-) Eh oui en 1 an les kilos n'ont pas disparu bien au contraire ... Me voilà au alentour des 70kg (aujourd'hui 69.1 mais ça varie entre 68 et 70 depuis un moment pour 1m61)
Je sais pas trop qui reste sur le site depuis la dernière fois, je vous ai suivit de loin sur mon téléphone mais comme je peux pas commenter ni publier j'ai laissé tomber le blog par manque de temps et d'envie ... Mais j'espère trouver quelques personnes pour reprendre goût à la bonne cuisine et à la préparation de bon petits plats car c'est là que ça ne va pas.
Donc petit récap de mon année :-)
- sport : je continue le karaté (ceinture orange maintenant :-) ) et la natation ( je commence à bien me débrouiller en crawl et dos crawl,ça fait plaisir!)
- alimentation : catastrophique! je ne me fais plus à manger par manque d'envie de cuisiner et surtout parce que je prends pas de plaisir à manger à part les cochonneries (chips, gâteaux, bonbons, ...) donc point à améliorer
Voilà c'est déjà long pour redémarrer ^^ J'espère qu'il reste encore qq personnes ici
Bisous à tous
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
