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Blog de bouchra_71

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  • recette de smoothie
    publié le 14/06/2012 à 10:40

    smoothie de fruits 

    ingredients                                         Smoothie de fruits

    * 100 g de yaourt nature

    *pulpe de deux fruits de la passion

    *2  bananes

    *100 g de framboise fraiches

    *6 fraises

    *1 tace de jus de pomme

    *2 glacons

    * jus d'oranges

    Mixez tous les ingrédients jusqu'a l'obtention d'un mélange  homogéme.

    Si la préparation est trop épaisse,rajoutez un peu de jus d'orange.

    Servez bien frais dansdes verres à cocktail.

    (17) commentaires



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  • oumelmehdi 
    publié le 16/06/2012 à 23:33
    salut
    très bonne recette, j'aimerais bien l'essayer,
    bonne nuit et porte toi bien
  • lonava 
    publié le 16/06/2012 à 23:19
    C'est délicieux merci
  • Missplapla 
    publié le 16/06/2012 à 20:27
    Coucou miss, merci pour la recette! c'est pas du lait qu'il faut rajouter si c'est trop épais? JE testerai avec le jus d'orange.
    Bisous, bon week-end!
  • bridget13004 
    publié le 16/06/2012 à 15:36
    un grand merci pour ta recette
    bisou
  • odetteponthus 
    publié le 16/06/2012 à 15:30
    Excellente idée ! J'oublie trop souvent ! Merci de nous le rappeler.
    Je m'en fais un demain au petit-déjeuner avec les petits fruits du jardin (fraises-framboises-groseilles) et une pomme qui s'ennuie...
  • talou62 
    publié le 16/06/2012 à 14:32
    Kikou ma pce ,tu vas bien??Trés bonne recette ,merci.Gros bisous et bon courage popur préparer la fête de tes filles.
  • younes5 
    publié le 16/06/2012 à 09:11
    bonjour bouchra !
    comment vas tu ma chére ? j'espére que tu ailles mieux ! je te souhaite un bon weekend plein de bonheur et surtout de santé
    te t'embrasse tres tres fort !
    samia qui pense à toi !!!
  • clara75011 
    publié le 16/06/2012 à 08:02
    HHHUUMMM MERCI POUR LA RECETTE
    BISOUS MA BELLE ET J ''ESPERE QUE TU VAS BIEN
  • patou30 
    publié le 16/06/2012 à 05:04
    bravo voilà des recettes bien alléchantes ! biz
  • BlueLiloo 
    publié le 15/06/2012 à 12:43
    Ca me fait saliver!:!!! mais j'ai pas de blindeur :(

    Bonne journée

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