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Blog de bouchra_71

aide blog

  • pas trop faim.
    publié le 23/04/2012 à 19:11

    a ne pas faire...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée
    Déjeuner : Saumon fumé, Dinde, viande, rôtie, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Chou vert, cuit, Compote de pomme, appertisée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 854 kcal
    (1) commentaires



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  • Missplapla 
    publié le 23/04/2012 à 22:20
    Fais attention ma belle, si tu continues à ce rythme tu risques d'avoir des carences et de craquer! Prend soin de toi ma belle.

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