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Blog de bouchra_71

aide blog

  		• poissons grillés
    publié le 19/04/2012 à 09:46

    facile et rapide.

    pour 4

    * 4 petits rougets

    * 4 petits bars

    *750 g de calamars

    * thym

    * romatin

    * fenouil en branche

    *huile d'olive

    *sel,poivre

    Nettoyez les calamars,puis les coupez en rondelles.

    Nettoyez les poissons.

    Hachez le fenouil,effeuillez le romarin et le thym.

    Mélangez ce hachis d'herbes avec l'huile d'olive.salez et poivrez.

    b

    Badigeonnez les poissons et les calamars.

    faites griller et servez..

    (0) commentaires

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