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Blog de bouchra_71

aide blog

  		• rectificatif
    publié le 28/03/2012 à 13:28

    rectificatif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Citron, jus pressé maison, Pain complet, fabrication artisanale, Pruneau
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée
    Goûter ou snack : Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Betterave rouge, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Huile d'olive vierge, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1515 kcal
    (0) commentaires

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