| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bouchra_71
aide blog-
urgent a l'aide.... publié le 28/03/2012 à 10:37
malgrée ma fiche de repas je depasse les 1500kcal /jour sa ne va pas.
mon alimentation Petit-déjeuner : Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Citron, jus pressé maison, Pain complet, fabrication artisanale, Pruneau Déjeuner : Compote de pomme, appertisée, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Betterave rouge, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Huile d'olive vierge, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1624 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
