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Blog de bouchra_71

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  • salade grecque.
    publié le 19/04/2012 à 10:06

    pour 6 personnes

    - 1 salade verte(laitue ,feuille de chene.....)

    - 1 concombre

    - 12 tomates cerise

    - 1 oignon rouge

    - 200 g de feta

    - 150 g d'olives noires dénoyautées

    - 4 cuill. a soupe d'huile d'olive

    - le jus de un citron

    - 2 cuil. a café de basilichaché

    - 2 cuil. a café d ' origan 

    - sel ,poivre

     

    Effeuillez,lavez,et essorez la salade.

    lavez et coupez en morceaux le concombre et les tomates.

    emincez l'oignon,mélangez le tout et ajoutez la feta coupée en dés,les olives,le basilic et l'origan.

    faire la vinaigretteavec le jus de citron,l'huile d'olive,du sel et du poivre.

    plcez des feuilles de salade dans les verrines , puis le mélange de légumes et de feta.

    servez accompagné de vinaigrette.

    (1) commentaires



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  • Missplapla 
    publié le 19/04/2012 à 22:03
    Merci pour la recette ma belle, j'essaierai.

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