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Hypocalorique ? Basé sur l'index glycémique ou l'index métabolique ? Vous ne savez pas quel régime choisir, vous avez peur de vous tromper et de ne pas obtenir les résultats que vous espérez. Faites notre test et découvrez enfin le régime qui vous convient le mieux !
Bravo priscillia, voici les résultats de votre test !
Vous êtes faite pour un régime qui ne se base pas sur les calories, mais s'appuie sur les dernières découvertes en matière de minceur : la méthode Slim-Data, qui prend en compte les index glycémique, enzymatique et calorique des aliments. Vous aimez avoir le choix de piocher librement dans les familles d'aliments pour composer vos menus selon vos goûts. Vous ne voulez pas vous priver, mais vous êtes prête à abandonner certains aliments, comme les produits industriels, les bonbons, les sodas… Ce que vous cherchez dans un régime, c'est un vrai rééquilibrage alimentaire, que vous pouvez adopter à vie. Pour en savoir plus sur la méthode Slim-Data : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/