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deja 3 semaines !
publié le 04/04/2008 à 10:46 |
bonjour a toutes et oui ca fait deja 3 semaines ca passe vraiment vite !! je voulais vous dire que je me sens vraiment soutenu et ke je suis hyper contente de vous avoir ;) je trouve ce systeme vraiment genial !
alors aujourdui vu le beau soleil vais me motiver pour aller marcher je vais amener toutou avec moi ! g fait un peu de menage dc v y aller avt manger j penses ca va me faire du bien de transpirer et hier apres midi g fait du sur place g lever mes jambes pdt 15 min je c pas si ca compte !! lool je vous fait de gros bisous @ toutes et merci d'etre la
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol cereales sucrées + lait |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bises
Moi depuis plusieurs années quand je me levais j'avais mal dans toutes les articulations -
Depuis un mois je vais à la piscine régulièrement et je fais des petits mouvements de gym-10/15 mn à la maison chaque jour-et le matin plus de douleurs dans le corps -et je sens que tout mon corps s'est assoupli -Evidamment la 1ere semaine -courbatures - et petit à peti cela va mieux - Et je sens vraiement lz différence -bonne continuation