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Blog de bouba31

aide blog

  • quel tps !!!
    publié le 01/04/2008 à 09:27

    salutt

    franchement ce temps est vraiment deprimant !! ca donne pas envie d'aller faire de la marche ! faut ke je me motive pour aller voir une salle de sport mais faut que j'investisse dans des baskets mon chien me les a manger ! bon aujourd'hui suis motiver pour ne pas manger de betises !!

    bisous @ toutes



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereales sucrés + lait (1 bol)
    Déjeuner : ratatouille + jambon de payes +2 trnaches pain +un morceau fromage + 4 ptits gateau choco
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade verte oignons frits+ 1 petite cuisse poulet +1 compote + 1 kiwi
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • bellefleur34 
    publié le 02/04/2008 à 08:23
    bonjour ma belle, allez on ce motive pour le sport
    ca doit etre bon les basket je vais essayer au moin ton chien et sur de ne pas grossir mdr.
    allez bisous ma belle a bientot.
  • evevir 
    publié le 01/04/2008 à 22:36
    allez courage, c'est pas ce mauvais temps qui va t'arrêter dans ta guerre aux kilos quand même courage motivation et pleins de bisous
  • CHRIS93 
    publié le 01/04/2008 à 09:58
    si tu organises tes repas à l'avance -cela évite des tentations encas de faim trop forte

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