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Bonjour !
Blog de bouba31
aide blog-
salut tt le monde publié le 25/03/2008 à 10:58
ca y est c passe enfin !!! lol non franchement ca a ete me suis pas trop gaver g manger un petit peu de tout mais je sens ke g gonfler c pe etre psychologike !! mais j pense ke c l apero de hier !!! g pas pu resister kan on aime faire la fete avec c potes c pas facile loool mais aujourdui ca y est je suis motiver je commence comme il faut !!! j'espere ke vous etes toutes motiver ! pour la mrche par contre aujourdui fait pas bo dc j c po enfin je v marcher vu ke je v chercher les enfants ke j garde a l 'ecole a pieds !! allez je viendrais ca soir pour mettre mon menu de la journée !bisous a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : rien (avais pas faim me suis lever tard) Déjeuner : haricos verts + 2 petits morceaux viande+yaourt blanc avec une c c creme marron Goûter ou snack : 2 carre chocolat o riz souffle Dîner : petits pois +blanc de poulet+ 1 yaourt nature avec des fraises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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dis moi comment tu fais pour ajouter ton tableau de menu je n y arrive pas tu pe m expliquer.
et garde ta motivation.