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journée poncage
publié le 25/05/2012 à 23:36 |
eau ok
cal ca passe
cote exercice poncage tt la journée c erreintant
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Sandwich baguette, merguez frites, Mayonnaise |
| Dîner : | Endive, crue, Carotte, crue, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée, Orange, fraîche, pulpe, Lait écrémé, UHT |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1548 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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