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PRESQUE
publié le 24/05/2012 à 22:24 |
VERRE EAU OK
BOUGER DANS LA JOURNEE OK
1814-1500 = 314 CAL EN PLUS
PEUX MIEUX FAIRE MAIS BON CA VA ENCORE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Orange, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Lait écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Vin rosé 11° |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1812 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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