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Blog de bosse-de-chameau-sous-les

aide blog

  		• semaine 2 - J3
    publié le 27/08/2014 à 08:50

    Eeeeeeeeeeeet ! hop hop !!!

    encore - 400g !!!! hihi

     

    98kilos200

     

    Repas du jour

    mercredi

    • Thé vert sans sucre à volonté
    • 2 tranches de pain de seigle avec 1 noisette de margarine enrichie en oméga 3
    • 1 verre de jus de pamplemousse 100% pur jus
    • 1 fromage blanc 20% de MG
    • Salade de carottes vinaigrette à l’huile de colza
    • Brochette d'agneau
    • Poêlée de légumes
    • Yaourt au lait de soja
    • Salade de fruits de saison

    (3) commentaires
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  • TITISARDINE 
    publié le 27/08/2014 à 21:16
    Cette méthode fonctionne bien sur toi, bisous
  • chouketta 
    publié le 27/08/2014 à 11:16
    top bonne continuation
  • vivre-libre 
    publié le 27/08/2014 à 11:07
    hellllooooooo oui tu peux m'expliquer plus ta méthode
    go continues ma belle !!! poutous

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