| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
coucou
publié le 18/05/2009 à 01:08 |
je continu sur ma lance,j'ai de la chance le temps et avec moi,il fais trop beau
. meme ci aujourdhui je n'avez pas trop faim je me suis oblige car je me connais apres je risque de craque
mon but n'est pas de perdre trop vite car sinon je vais pas tenir dans le temps.
BISE.COURAGE ET BON LUNDI A TOUS.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Oeuf dur, Café |
| Déjeuner : | Agneau (côtelettes) , Yaourt nature activia |
| Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier |
| Dîner : | Café, Omelette nature , Fromage de chèvre |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1120 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Quelques fois, je me fais avoir. Je n'ai pas faim alors je ne mange pas. Et que m'arrive-t-il, lorsque la faim arrive brusquement, je tombe sur le premier aliment que je trouve.
Cette semaine, je veux me rattraper. Je dois perdre mon fameux kilo.
à bientôt
bisou