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youpiiiiiii c'est bien parti
publié le 17/05/2009 à 01:01 |
je suis vrai contente mon regime a l'air de fonctionne.j'ai perdu 1,5kg
merci pour vos encouragement qui mon aide a me reprendre en main
.bise.a tous et bon courage.
ps: aujourd'hui j'ai eu tres soiffffffffe?????......
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Oeuf dur, Café |
| Déjeuner : | Emincés de poulet grillée Fleury Michon, Fromage de chèvre |
| Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier , Thé vert glacé |
| Dîner : | Yaourt nature auchan, Café, Blanc de poulet (sans la peau) |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 1097 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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super je peux constater que tu vas mieux ,tu es en meilleure formeet qu'en plus tu as perdu 1,5kg.
Continue comme ça tu vas y arriver.
Bisous et à bientôt
merci,linsy pour tes felicitation j'espere que tout va pour le mieu pour toi.
a propos de ton poid je suis sure que cela va repartir car comme tu le ses pendand un regime il y a des paliers ou le corps resiste. tu as raison surtout ne jamais baisse les bras.courage et a bientot.bise.
félicitation pour ta perte de poids. De mon côté tout est stable. je ne baisse pas les bras.
Bonne continuation.
à bientôt
bisou